Contrairement aux idées reçues, chacun d’entre nous a de la voix. Prendre la parole en public est un véritable sport qui s’apprend par la pratique et l’entrainement.

NADIA Baji

Depuis 1986, Nadia Baji utilise les techniques théâtrales comme outils de formation. Spécialisée dans les méthodes comportementales et les techniques d’expression, elle est également metteur en scène de théâtre et d’opéra. Elle dirige régulièrement des stages de formation professionnelle pour les entreprises et les professionnels du spectacle (groupes, individuels)

Parmi ses clients : Afdas, Arisem, Aventis, Axa, Axalto sa,
Bibliothèque Nationale de France, Cityjet, Cognitis France, Conseil Général du Val de Marne, École de formation des avocats centre-sud, École Nationale de la Magistrature, Edf, France Télévision, Fromageries Bel, ge Facto France, Groupama, Mairie de Choisy le Roi, Mairie de Paris, Unibail, Université Paris Dauphine, Vinci Park

OBJECTIFS

• Découvrir le fonctionnement de la voix et en maîtriser l’utilisation
• Se faire entendre et comprendre lors de ses interventions orales
• Développer son charisme et conquérir son auditoire.

MÉTHODE

Exercices pratiques et ludiques, entraînement intensif par
improvisations, mises en situations et jeux de rôles, travail sur des textes variés.
PROGRAMME

I - Communication non verbale

A. Décrypter le langage corporel : Verticalité - centre de gravité - architecture personnelle - éliminer les tensions musculaires - élargir son champ de réceptivité : regard, écoute - identifier l'image que l'on renvoie aux autres.
 
B. Respiration - Relaxation : Inspiration/Expiration abdominale - libérer son centre émotionnel - se concentrer - gérer ses énergies - développer sa présence.

II - Technique vocale

Explorer l'appareil phonatoire "des pieds à la tête" et en maîtriser l'utilisation : colonne d'air, projection du son, volume, débit, résonance, rythme, articulation, intonation - comprendre les parasites physiques et psychologiques qui altèrent la voix.

III - Expression orale

Prendre la parole avec confiance - oser la spontanéité - susciter l'intérêt - s'adapter à son auditoire - apprivoiser le trac et le stress - éliminer les tics de langage - argumenter - improviser - utiliser les silences - parler fort et longtemps sans fatigue- être éloquent sans être bavard - exprimer son dynamisme et sa force de conviction.

IV- De la parole à l’éloquence

Travail sur textes variés en fonction des impératifs des stagiaires : discours, présentations de projets, plaidoiries, soutenances de thèses, extraits de théâtre, enseignement, conférences, exploration d’exemples professionnels concrets.

INFORMATIONS Pratiques

Date du stage : du u ai
Lieu du stage : Salles Saint-Roch, Paris 1er
Nombre de participants : de 4 à 8 personnes
Prérequis : Aucun
Horaires : 10h -13h / 14h - 18h
Durée totale : 21h