Apprenez à apprivoiser votre stress. Au programme :
- Rappel sur la réflexologie
- Rappel sur le stress
- La respiration
- Exercices de détente
- Protocole de massage anti-stress
- Exercices
Une heure de Théorie, une heure de pratique
dans le calme et la bonne humeur.
Dimanche 11Octobre 2009
au tarif de 30 euros par personne pour les 2h.
Du 16 septembre 2009 au 7 septembre 2010 - D - Centre paramédical - Roncq
BESOIN DE SOUFFLER, DE VOUS RESSOURCER, DE FAIRE LE POINT ?
Envie de mieux vous connaître, de découvrir de nouvelles ressources intérieures ?
Le but de ces séjours est de rompre avec le rythme et les soucis quotidiens dans un cadre accueillant et propice au retour à la sérénité. Le travail corporel (les massages Arts of Touch®) aident à re-ouvrir des espaces de sensibilité intérieure qui...
V S D - Château de Roquetaillade - Près de Millau - Aveyron - Montjaux
Séjour au vert, dans un lieu paisible du sud Aveyron. Accompagnement personnalisé chaque jour avec massage de bien-être Arts of Touch®. Le but de ces séjours est d'apaiser les tensions, de soulager le stress, qu'il soit actuel ou ancien, et de proposer des perspectives de mieux être à long terme.
Château de Roquetailade - Montjaux
Sauna / Chomathérapie / Arts of Touch® / Nuad bo rarn / Amma
Les massages de bien-être libèrent le mental. Procurent un état de calme intérieur, d'ouverture et de détente propice à la relaxation...
www.les-portes-du-bien-etre.com
L Ma Me J V S - Espace relaxation 'les portes du bien etre' - Vigoulet-Auzil
Formation aux massages de détente et de relaxation avec pratique de la méditation zen. Formation au massage californien, pierres chaudes, réflexologie plantaire, amma assis, relaxation coréenne, massage sonore tibétain, etc... Stages toute l'année avec hébergement compris.
L Ma Me J V - Guîtres (à côté de Bordeaux) - Guitres
